調査データ

• 【 健康意識 】に関するアンケート調査（第8回）

  

  2026.03.08 マイボイスコム(株)

  マイボイスコム（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は8回目となる『健康意識』に関するインターネット調査を2025年10月1日～7日に実施し、11,236件の回答を集めました。
  健康に気をつけている人は7割強。健康維持・促進のために必要だが、できていないことは「ウォーキング、ジョギング」が3割弱、「甘いものを控える」が2割、「十分に睡眠をとる」「食べ過ぎない」「スポーツをする」が各2割弱です。健康維持のために改善したいことは「運動不足」が4割強、「睡眠の量や質」が3割、「精神的ストレス」「太りすぎ・やせすぎ」が2割前後でした。